MONEDEROS GRANDES Y BOLSAS DE GIMNASIO CAUSAN DOLOR DE ESPALDA Y CUELLO
Los beneficios de tener todo lo que pueda necesitar durante el día a su alcance son evidentes. Menos obvios son los peligros de cargar con sacos gigantes de artículos personales. Las bolsas grandes son ahora uno de los principales culpables de causar incomodidad y dolor potencialmente a largo plazo en...
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5 MANERAS DE ALIVIAR EL DOLOR DE CUELLO MIENTRAS DUERME
La mayoría de las personas no saben lo importante que es el SUEÑO para aliviar el dolor de cuello. Aquí hay algunas opciones alternativas de tratamiento del dolor natural para mejorar el sueño y curar su cuerpo por la noche. Opciones de tratamiento natural del dolor para curar su cuerpo...
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ALIVIO PARA EL DOLOR DE CUELLO DE PEYTON MANNING
¿Las estrellas del deporte también sufren de dolor de cuello y espalda? Con todo el acondicionamiento afinado, hubiera pensado que los atletas profesionales serían inmunes a tales lesiones. ¡Así que imagina mi sorpresa al leer que Peyton Manning, el quaterback superestrella de los Indianapolis Colts se sometió recientemente a una...
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ENCONTRAR LA MEJOR ALMOHADA PARA ALIVIAR EL DOLOR DE CUELLO
Hay literalmente cientos de almohadas para el cuello y la cabeza en el mercado, pero ¿cómo se puede encontrar la mejor almohada para aliviar el dolor de cuello? Después de más de 30 años en mi práctica de cuello y columna vertebral como DC y viendo a más de 10,000...
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Así es como elegir la almohada adecuada para el dolor de cuello
¿Tiene dolor de cuello mientras duerme? Si eres uno de los 50% de estadounidenses que experimentan dolor de cuello todos los días, es posible que se sorprenda de una de las razones más comunes por las que las personas sufren de dolor de cuello agudo y crónico: Soporte inadecuado para...
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Cómo elegir una almohada adecuada para ti
El sueño es una parte integral de la salud de su cuerpo. Dormir bien es fundamental para afrontar la vida diaria. Las almohadas contribuyen en gran medida a que duermas bien por la noche. El uso del tipo incorrecto de almohada podría provocar la falta de sueño, lo que puede...
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5 beneficios de usar una almohada quiropráctica
El mundo de hoy es tan ajetreado que la mayoría de nosotros ni siquiera tenemos tiempo para cuidarnos, y los resultados ciertamente pueden ser incómodos. Más personas que nunca experimentan dolor de espalda y cuello debido a un estilo de vida laboral sedentario o ejercicio insuficiente. ¿Pero sabías que el...
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